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由易經八卦推衍而來的農民曆,數千年來一直是人們日常生活行事的參考。本書由知名命理大師葉俊逸先生精心編撰,收錄每日宜忌、十二生肖運勢、安神位的方法、十二星座運勢、臺灣年俗、論生時個人命運、民間禁忌、生男育女隨心所欲等資料,另附民國2-136年年曆,內容豐富實用。

商品訊息特點









適讀年齡:成人 好用推薦
產品尺寸:148*209*20mm
出版日期:105/08/01







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(中央社記者江俊亮嘉義市20日電)腎臟病變長期名列台灣10大死因之一,由於腎臟病初期可能症狀不明顯,因而容易被忽略,為此醫師呼籲民眾要「謹『鹽』、『腎』行」。

台中榮民總醫院嘉義分院腎臟科醫師陳致中表示,隨著醫療、公共衛生和生活水準提高,國人平均壽命延長,慢性疾病也逐漸取代急性疾病,成為臨床疾病的主流。

腎炎、腎病症候群及腎病網友開箱介紹變在過去10幾年間,一直名列台灣10大死因之一;而慢性腎臟病的盛行率,也由過去的1.99%上升至11.9%。

由於末期腎臟病患者大多需要接受長期連續的透析治療,不但影響病人與家人的生活,也成為健保財務的沉重負擔。

陳致中指出,人體有良好的代償機制,因此腎臟病初期可能症狀並不明顯;而慢性腎臟病的患者中,也僅10%知道自己罹患腎臟疾病,這些都可能延誤疾病的發現和治療。

有鑑於此,陳致中建議國人應謹「鹽」、「腎」行。所謂謹「鹽」,就是適量的鹽量攝取,限量食用醃製食品,或添加鈉鹽的加工食品、濃縮食品及調味料。

至於「腎」行,則是要有健康的生活行為,做到「三多三少」、「四不一沒有」來維持健康。

他說,所謂「三多三少」就是多運動、多蔬果、多檢查;少熱量、少肉食、少吃藥。「四不一沒有」就是不信偏方、不抽菸、不嚼檳榔、不坐以待斃;沒有鮪魚肚(拒絕肥胖)。

此外,陳致中也呼籲民眾要適量喝水、不要憋尿,並自我監測與定期健康檢查;若尿液型態異常,應尋求專業醫師協助,如此才能成為人生的「腎」利組。1051220

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者林行健馬尼拉1日專電)迎接2017年,菲律賓人的煙火秀雖然規模不如其他國際大城燦爛,但歡樂氣氛不減,國家地標黎薩公園擠進數萬人潮,席地賞煙火,在微微細雨下享受天倫。

菲律賓各大城市的地方政府及商家,紛紛舉辦跨年晚會,延續著耶誕節的歡樂氣氛,民眾逢人便互道新年快樂。

數以萬計的民眾湧入馬尼拉灣畔的黎薩公園,這裏是菲國民族英雄黎薩殉國的地方,也是菲律賓的重要地標之一。

民眾以家庭為單位席地而坐,利用難得的長假聯絡感情,耳邊不時傳來小朋友們的嬉鬧聲,在政府單位的宣導下,民眾也改以玩具喇叭代替放爆竹,以免發生受傷意外。

主辦單位「國家公園發展委員會」安排了樂團演唱以及炫目的火舞,炒熱跨年氣氛。

雖然煙火規模遠不如雪梨、台北等國際大城,倒數計時也不像紐約時代廣場這樣盛大,但在家庭觀念濃厚的菲律賓人看來,能夠與家人在一起跨年,才是最重要的。

家人都在外地謀生的小女孩潔絲明說,她的希望就是能和家人一同倒數迎新年;而照顧著潔絲明的舅舅,也暫時拋開了現實生活中的煩憂,享受著黎薩公園裏的歡樂氣氛,「希望這樣的日子能常有。」

從去年7月1日到12月31日,已有2100多名菲律賓人在警方掃毒行動中喪生。婦女羅莎除了希望全家趨吉避凶,小朋友們身體健康之外,還有更沈重的希望,那就是新的一年,掃毒不要再流血。

菲人有許多過年習俗,例如跨年時不工作,以免全年勞碌,所以除夕夜9時以後,幾乎所有商家打烊,想找一家餐廳吃飯都很難。

此外,錢財盡量只進不出,跨年之際家中燈火通明、櫥櫃全開,小朋友們也會在跨年的一刻,用力跳12下以求快快長高長大。

菲人雖然生活未必寬裕,但天性樂觀,民調機構「社會氣象站」(SWS)的調查顯示,有9成5的菲律賓人對新的一年充滿希望。1060101

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